Sono troppo contenta, oggi mi arriva da Amazon il mio nuovo tapis roulant, inizierò a correre tutti i giorni e dimagrirò entro quest' estate yey (no non posso correre fuori casa per problemi della mia città)
21 ore fa
Ciao. Qualcuno sa come togliersi dalla testa un pensiero costante? Ho paura di esso e non vorrei alimentarne la forza più ci penso. Eppure sono troppo a mio agio in questa situazione da non volerne-poterne uscire. Ho paura della mia mente nel futuro, anche se non so se ne ho le reali ragioni per farlo. Forse vivo in un' illusione autocreata ma mi fido poco del mondo esterno per chiedere aiuto.
1 giorno fa
@sykes17
un giorno fa
perché dovresti farci schifo? non devi scusarti di nulla. Io non so cosa tu abbia passato/stia passando, ma ti prego, segui una terapia se puoi
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@Raining
1 giorno fa
@Raining
1 giorno fa
Ciao. Qualcuno sa come togliersi dalla testa un pensiero costante? Ho paura di esso e non vorrei alimentarne la forza più ci penso. Eppure sono troppo a mio agio in questa situazione da non volerne-poterne uscire. Ho paura della mia mente nel futuro, anche se non so se ne ho le reali ragioni per farlo. Forse vivo in un' illusione autocreata ma mi fido poco del mondo esterno per chiedere aiuto.
1 giorno fa
@sykes17
un giorno fa
non so se ho capito bene, ma mi sento in qualche modo di essere compresa dalle tue parole
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Ho un ansia assurda di ingrassare ancora, ieri ho mangiato tantissimo e probabilmente sarà così anche oggi, a capodanno e all'Epifania, 2 giorni fa ero 63kg, spero di non superare i 66 dopo le feste non ho voglia di stare a dieta per tanto tempo🤞🏻
2 settimane fa
Ho il metabolismo davvero lento, ho fatto il test medico per il calcolo del metabolismo basale tramite un aggeggio che misura la respirazione in un lasso di tempo e di base brucio 1300 calorie, insomma o mi metto a fare ginnastica tutti i giorni per un' ora o rimarrò sovrappeso per sempre perché non ho voglia di mangiare pochissimo
3 settimane fa
Ma esiste un esame clinico per calcolare il proprio metabolismo basale tipo boh con un esame del sangue o simili? Non so se mi posso fidare dei calcolatori online
1 settimana fa
pronti a domani? non voglio vederloooo🤡 (per i più vecchi: domani si torna a scuola)
2 giorni fa
Il 6 gennaio è il giorno più triste dell'anno. Che brutto dover tornare nell'ingranaggio. Che schifo il capitalismo
2 giorni fa
@sykes17
3 giorni fa
mi viene male a pensare che sono finite le feste e si torna a lavorare tutti i giorni🥲 vorrei fossero divise in tutto l’anno
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