Ciao ragazzi/e sono Anna e soffro di anoressia. #anoressia
@smilly
3 anni fa
ciao Anna, davvero soffri di anoressia? ma stai facendo qualcosa per guarire? come è successo?
io capisco che non ve ne freghi un c**zo della vostra salute, ma il punto è che FUMARE COSTA UN SACCO, CI CREDO CHE POI SIETE POVERI AHAHAH
Possiamo normalizzare il fatto che a non tutti piace ubriacarsi o l’alcol in generale? Ormai sembra quasi obbligatorio ubriacarsi perché se no sei strano, scusatemi tanto se riesco a divertirmi bevendo ma rimanendo lucida e senza vomitare in giro e perdere i sensi✋?
@smilly
3 anni fa
ma forse non bevono nemmeno per divertirsi ma solo per conformarsi al gruppo
Qualcuno sa dirmi quante volte al giorno vanno mangiati la pasta o il riso. A me hanno detto due, ma mi sembra esagerato
@smilly
3 anni fa
dipende dall'attività giornaliera , però una volta al giorno mi sembra giusto! ;)
Ma gli integratori vanno assunti insieme ad una dieta completa o servono a sostituire dei pasti? Perché con le calorie che hanno col cavolo che li integro, al massimo li sostituisco a quelli che non faccio
@smilly
4 anni fa
@op se te li ha dati un medico è perchè non starai bene, immagino. di solito li danno solo in questi casi, e non credo ti abbiamo detto di prenderli al posto dei pasti
Ma gli integratori vanno assunti insieme ad una dieta completa o servono a sostituire dei pasti? Perché con le calorie che hanno col cavolo che li integro, al massimo li sostituisco a quelli che non faccio
@smilly
4 anni fa
Ma che integratori? Quelli per uso sportivo (decathlon) o quelli prescritti da un medico? in ogni caso gli integratori vanno aggiunti ai pasti e non sostituirli, poi certo se uno mangia tutto e di tutto non ha bisogno di prenderli