Come posso iniziare a fare calisthenics se non so neanche fare un pushup? 😭 Avete un programma per principianti?
allenarsi in palestra con i DOMS (dolori muscolari) post allenamento: voi lo fate? o riposate?
so che magari qui pochi sanno di cosa sto parlando ma ci provo. Essendo che non posso fare palestra mi sto interessando al calisthenics e vorrei capire come funzionano le gare e se per partecipare bisogna essere affiliati a qualche società oppure basta solo "iscriversi" alla gara. potete aiutarmi? non trovo nulla su google :)
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Come posso iniziare a fare calisthenics se non so neanche fare un pushup? 😭 Avete un programma per principianti?
@purpleeyes
2 anni fa
io sono un coach di calisthenics, se vuoi fare un percorso serio ci possiamo mettere in contatto
Sono follemente innamorato della mia migliore amica ma a lei purtroppo gli piace qualcun'altro.. potreste consigliarmi come farmi paasare questa cotta??
Sono fidanzata ma ogni volta che vedo il mio ex sento un emozione strana. Siamo amici e vorrei parlargliene ma ho paura di rovinare la nostra amicizia. Mi sento in colpa perché mi sento una "traditrice" nei confronti del mio ragazzo anche se con il mio ex non ci farei assolutamente nulla. È normale? È capitato a qualcuno? Consigli perfavore.
@purpleeyes
2 anni fa
@op al cuore non si comanda quindi una volta che hai capito bene cosa vuoi devi lasciar andare uno dei due
Sono fidanzata ma ogni volta che vedo il mio ex sento un emozione strana. Siamo amici e vorrei parlargliene ma ho paura di rovinare la nostra amicizia. Mi sento in colpa perché mi sento una "traditrice" nei confronti del mio ragazzo anche se con il mio ex non ci farei assolutamente nulla. È normale? È capitato a qualcuno? Consigli perfavore.
@purpleeyes
2 anni fa
@op il problema è di fondo perché ovviamente tu quando vi siete lasciati non era quello che volevi e ciò mi fa pensare che tu ti sia messa con il tuo ragazzo solo per dimenticarlo. in ogni caso il passato è passato, se tieni davvero al tuo fidanzato lui devi dimenticarlo in ogni senso.
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Sono follemente innamorato della mia migliore amica ma a lei purtroppo gli piace qualcun'altro.. potreste consigliarmi come farmi paasare questa cotta??
@purpleeyes
2 anni fa
ovviamente devi parlargliene perché dialogare è sempre una delle migliori opzioni, poi a seconda della sua reazioni deciderai sul da farsi.