lunedì: spalle e corsa martedì: schiena e tricipiti mercoledì: nulla giovedì: bicipiti venerdì: corsa sabato/domenica: gambe. Questa settimana è stata un po’ boh (non ho seguito i vari split e cose così perché ho appena ripreso dopo 10gg di fermo) per gli allenamenti, un parere?
Mi mancano solo 7 giorni alla fine della mia challenge "100 addominali al giorno per un mese" poi guarderò la mia foto del prima e mi guarderò allo specchio e capirò se sarà stata una grandissima perdita di tempo o no
Il mio segreto è che adoro troppo le ragazze muscolose e vorrei tanto toccare i muscoli di una cosi
Post non trovato
Una vecchia amica si tagliava alle medie, lo faceva per "farsi f*ga" letteralmente, "litigo con mia madre e mi taglio", ma erano litigate che si fanno tra madre e figlia soprattutto a 13 anni, che urto quella ragazza, poi è diventata la classica pick me catfish e si è autodiagnostica il dca, per poi finire a diventare muscolosa come un ragazzo(non che sia negativo, mi facevano ridere gli step)
Ho visto una ragazza muscolosa su Threads. Ha QUATTORDICI ANNI
Ho visto una ragazza muscolosa su Threads. Ha QUATTORDICI ANNI
Ho visto una ragazza muscolosa su Threads. Ha QUATTORDICI ANNI
Una mia amica si lamenta sempre del suo fisico perché è muscolosa di natura... a sto punto dalle a me le tue cosce di marmo...
