Il vostro social preferito qual è? Il mio Instagram
3 giorni fa
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@frbruhh
3 giorni fa
@op nel senso che me l'ha fatta dopo una settimana che andavo, quindi dopo 2 giorni di prova per valutare cosa fosse meglio farmi fare, non puoi davvero pensare che ci abbia messo una settimana intera a scriverla 🤣
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@frbruhh
3 giorni fa
@op infatti non le ha fatte in qualche minuto ma in una settimana, e comunque credimi che sono personalizzate è che gli attrezzi della palestre quelli sono quindi comunque alla fine tutti finiscono per fare gli stessi esercizi, ma non tutti li fanno nello stesso ordine, quello è personale
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@frbruhh
3 giorni fa
Pinterest perché ci sono foto carine ed aesthetic e non devi interagire con nessuno
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@frbruhh
3 giorni fa
@op no le stila il mio istruttore a seconda di cosa vuoi allenare, cioè su quali muscoli ti vuoi concentrate, da che livello parti e quante volte intendi andare in palestra
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@frbruhh
3 giorni fa
@op me l'hanno data con l'iscrizione in palestra, ne ho cercata appositamente una che la facesse senza costi extra
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“se una ragazza si fa avanti per prima, ha il 99% di possibilità di riuscire”. l’1% sono io.
3 giorni fa
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@frbruhh
3 giorni fa
@op si, anche quelli intendo, tutto quello che c'è scritto sulla scheda lo faccio
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@frbruhh
3 giorni fa
@op no intendo, che vado normalmente in palestra uso attrezzi tipo panca, bilanciere, manubri ecc...
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Vorrei dare un consiglio a tutti, sono serio. Risparmiate €40k, intendo con la famiglia e nel 2027 costruite un piccolo bunker antiatomico. Ci impiegano 2 mesi al massimo ho visto. È importante, le cose degenerano in fretta, più in fretta di quanto si pensi.
3 giorni fa
@frbruhh
3 giorni fa
onestamente preferirei morire, i bunker mi fanno venire la claustrofobia
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