Ciao ho 15 anni e mi piacerebbe iscrivermi ad atletica e gareggiare nei 100 m, pero dati alcuni problemi posso allenarmi solo 3/4 volte a settimana, vivo a milano. Dove posso iscrivermi? Oppure anche il lancio mi piacerebbe, non lo so, ma in ogni caso se vado tipo all’arena o in un centro di atletica devi. Hiedere x una soecialita in particolare?
@anduu_
9 giorni fa
@op se lo fai seriamente ogni giorno si devono fare, per iniziare va bene anche 3 volte a settimana per un ora e mezza
Ciao ho 15 anni e mi piacerebbe iscrivermi ad atletica e gareggiare nei 100 m, pero dati alcuni problemi posso allenarmi solo 3/4 volte a settimana, vivo a milano. Dove posso iscrivermi? Oppure anche il lancio mi piacerebbe, non lo so, ma in ogni caso se vado tipo all’arena o in un centro di atletica devi. Hiedere x una soecialita in particolare?
@anduu_
11 giorni fa
@op definitivamente salto in lungo e velocità allora. io faccio mezzo fondo e mi alleno 5 volte a settimana, per la velocità ne bastano 3, a quest età poi
Ciao ho 15 anni e mi piacerebbe iscrivermi ad atletica e gareggiare nei 100 m, pero dati alcuni problemi posso allenarmi solo 3/4 volte a settimana, vivo a milano. Dove posso iscrivermi? Oppure anche il lancio mi piacerebbe, non lo so, ma in ogni caso se vado tipo all’arena o in un centro di atletica devi. Hiedere x una soecialita in particolare?
per quel ragazzo con cui mi stavo scrivendo qua su insegreto, non ti sto rispondendo perché appena apro la chat mi si chiude l’app improvvisamente, non capisco perché. speriamo ti arrivi
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