Sono grato al mondo perchè ho tutte le fortune possibili, sono parato dal punto di vista economico, studio quello che mi piace e che mi porterà a fare il lavoro dei miei sogni (fuori dall'Italia), sono circondato da persone che mi vogliono bene, auguro a chiunque legga di avere prima o poi quello che ho io affinchè anche voi possiate innamorarvi della vostra vita 🩷
@ShadowSoul
2 giorni fa
Grazie di cuore, stima a te per l'augurio e la gratitudine che provi per ciò che ti circonda, che vita arrida sempre il tuo cammino e la fortuna accompagni i tuoi passi
Gli altri mi feriscono e io in risposta ferisco me stessa.
I ragazzi alti? Un dono meraviglioso perché quando ti abbracciano senti il loro cuore e sei immersa nel loro essere.
Qualcuno che ne capisce di valori nutrizionali mi può dire se é un buon muesli? Forse troppi carbo ma forse mi sbaglio
@ShadowSoul
4 giorni fa
@op palestrato no, sarebbe esagerato, mi tengo al meglio, soprattutto mangio in modo da avere sempre altissima concentrazione e risposta ormonale
Qualcuno che ne capisce di valori nutrizionali mi può dire se é un buon muesli? Forse troppi carbo ma forse mi sbaglio
@ShadowSoul
4 giorni fa
@op io adoravo il muesli, un pò per cultura i carboidrati in generale, da quando sono passato ad un alimentazione di tipo carnivoro sono rinato, certo, mi concedo i miei piccoli sfizi una volta a settimana, ma se ti nutri per risultati mentali e fisici diventi intransigente
Qualcuno che ne capisce di valori nutrizionali mi può dire se é un buon muesli? Forse troppi carbo ma forse mi sbaglio
@ShadowSoul
4 giorni fa
Ancora più dei carbo è altissimo il contenuto di zuccheri, ogni tanto ci può stare, ma non deve essere la regola
Come si affronta un DCA senza terapia psicologica? Ho spesso delle ricadute, anche perchè le persone attorno a me non aiutano. Sanno che amo il cibo e me ne offrono con l'intento di farmi felice (anche se sanno benissimo che non dovrebbero), ma non si rendono conto che così distruggono ogni sforzo e l'equilibrio raggiunto. Sto malissimo.
@ShadowSoul
4 giorni fa
@op Potresti fare un bel search su YT con la parola chiave self concep e poi tre libri che mi aiutarono molto sono MINFULNESS PRATICA Felicità di The Happy Buddha, La sottile arte di fare quel cazzo che ti pare di Mark Manson e Licenza di chissenefrega Elena Orlandi, se ti è utile chiedi pure
Come si affronta un DCA senza terapia psicologica? Ho spesso delle ricadute, anche perchè le persone attorno a me non aiutano. Sanno che amo il cibo e me ne offrono con l'intento di farmi felice (anche se sanno benissimo che non dovrebbero), ma non si rendono conto che così distruggono ogni sforzo e l'equilibrio raggiunto. Sto malissimo.
@ShadowSoul
5 giorni fa
Senza terapia psicologica non saprei, ma ho testato sulla mia pelle l'importanza di lavorare sul self concept ed autodisciplina anche attraverso meditazione ed introspezione, Sono cose che mi hanno aiutato ed aiutano tutt'ora
Signori sto giocando a bloodborne e non so che build usare QUINDI chiedo a voi di consigliarmene una che non sia spadone di Ludwig possibilmente (sto usando bastone e martellone al momento)
@ShadowSoul
5 giorni fa
@Soulhunter97 Una tra le storie più tristi e belle tra tutti i souls secondo me, l'ascia è versatile, in mischia devastante, ed il blonderbuss con anche solo un paio di potenziamenti e gemme diventa una parry machine
Signori sto giocando a bloodborne e non so che build usare QUINDI chiedo a voi di consigliarmene una che non sia spadone di Ludwig possibilmente (sto usando bastone e martellone al momento)
@ShadowSoul
5 giorni fa
Una delle classi che più mi diverte per versatilità ed efficacia è quella con ascia e blunderbuss, principalmente una build forza con discreti punti in skill e tinta, tributo a Gascoigne
