@PiantinaDiSalvia

09/10/2023 alle 16:31

A questo punto ho deciso di iniziare una rubrica negli shout: my gym progress. Quindi vorrei anche chiedere a chi si allena come me se potrebbe motivante o almeno interessante. Spero tanto di riuscire 🫶🏻

A questo punto ho deciso di iniziare una rubrica negli shout: my gym progress. Quindi vorrei anche chiedere a chi si allena come me se potrebbe motivante o almeno interessante. Spero tanto di riuscire 🫶🏻
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Questa è una posa per leg workout, sono un po' morto e è fatta di merda ma non avevo di meglio in questo momento ahahah.

Comunque cerco di farlo anche per cercare di fare vedere a chi ne ha bisogno come fare certi esercizi, spero di riuscire anche in questo

@PiantinaDiSalvia

07/10/2023 alle 19:20

Ora flexo pure il back, uno dei miei punti forti 💅🏻 Ho un po' di asimetría ma sto cercando di risolvere

Ora flexo pure il back, uno dei miei punti forti 💅🏻 Ho un po' di asimetría ma sto cercando di risolvere
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Pump e luci

@PiantinaDiSalvia

29/09/2023 alle 20:22

Queste sono le mie gambe e i miei leg workout. Non so a quanti interesseranno ma lo voglio fare lo stesso ahahah. Faccio 2 giornate alla settimana per le gambe e per ognuno una sola serie a cedimento ma con prima 1-3 serie di affaticamento/avvicinament

Queste sono le mie gambe e i miei leg workout. Non so a quanti interesseranno ma lo voglio fare lo stesso ahahah. Faccio 2 giornate alla settimana per le gambe e per ognuno una sola serie a cedimento ma con prima 1-3 serie di affaticamento/avvicinament
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Questa è di qualche mese fa, purtroppo non ne ho altre in cui mi si vedono bene le gambe😩.

Sto pure facendo vedere le mie smagliature ahahah

@PiantinaDiSalvia

05/09/2023 alle 03:46

Che cominate?

Che cominate?
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Io sto celebrando la nostalgia dei vecchi tempi andando in giro con la mia amica notte nel nulla ❤️

@PiantinaDiSalvia

31/08/2023 alle 20:41

Vi prego ditemi che c'è qualcuno che sa cosa sia il powerlifting. Non è possibile sia così sconosciuto in Italia😩

Vi prego ditemi che c'è qualcuno che sa cosa sia il powerlifting. Non è possibile sia così sconosciuto in Italia😩
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*il mio sguardo che vi giudica*

@PiantinaDiSalvia

31/08/2023 alle 19:17

Mi serve una piccola opinione

Mi serve una piccola opinione
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Ho l'aspetto di una persona che fa powerlifting?

Perché in palestra ogni volta mi trattano come se me la godessi a allenarmi pesante con tanto recupero 😅

@PiantinaDiSalvia

31/08/2023 alle 04:35

Just wanna flex

Just wanna flex
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Comunque la mia ragazza mi ha detto che penso troppo...

Però penso che pensare sia alla base del miglioramento. E forse è proprio che penso del pensare il problema.

Ma nel dubbio meglio restare compatto e non cedere al relax

@PiantinaDiSalvia

28/08/2023 alle 12:48

Che problemi avete con l'estetica?

Che problemi avete con l'estetica?

Molti vanno dicendo che chi ha un bell'aspetto può fare tutto. A me sembra invece che sia una fortuna solo dal punto di vista dell'amore.

Non per presunzione, ma se decidessi di scrivere qualche riflessione seria con una mia foto non verrei minimamente ascoltato

@PiantinaDiSalvia

08/08/2023 alle 16:05

Cosa ne pensate di me?

Cosa ne pensate di me?
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Non so... Mi è venuto questo dubbio hahaha.

Sono una persona strana🙃

(Prendetevi questa foto scrausa che ho fatto nel mentre hahaha)