Psicoterapia pt 12/13 (tw: problemi alimentari e violenza)
Alloraaaaa
Queste sedute le abbiamo dedicate all’identificare le mie emozioni in generale.
Abbiamo toccato argomenti molto pesanti come alcuni episodi di violenza domestica, momenti traumatici vissuti a causa della malattia mentale di mio padre.
Mi sono soffermata soprattutto su ieri di co...
Che giornata…
Se dovessi definirla con una parola direi: immemorabile.
Stamattina sono andata a cercare qualche autoregalo, volevo una yankee candle da aggiungere alla mia enorme collezione, ma poi ho deciso di evitare di spendere 30€ in una candela.
Sono finalmente riuscita a mangiare senza conati o vomita...
“Tutta sta terapia per nulla, altro che terapia deve andare dallo psichiatra”
“Ma no mamma c’è gente che ha dei problemi più grossi”
“No non la prendo in giro! Ora le chiedo scusa e BASTA”
Scusa? Io non voglio le tue scuse. Non hanno significato. Scusa non significa nulla uscito dalla tua bocca, perché tanto so che non te ne sei pentita e che non cambierai MAI.
Cercare...
Psicoterapia pt11 (tw: violenza domestica)
Beh che dire, oramai sono così inattiva sul sito che nemmeno mi ricordo della sua esistenza.
Ad ogni modo la scorsa settimana ho dovuto rinunciare ad andare a fare la seduta perché avevo un laboratorio.
Durante l’ultima seduta abbiamo parlato delle mie ultime crisi depressive, di come mi stann...
“I problemi veri della vita sono altri”
Credo di essere nel periodo più buio da quando ho iniziato la terapia, mi sembra di essere tornata indietro e mi fa paura.
Sono successe troppe cose stressanti e mi stanno uccidendo pian piano come una goccia di veleno che diffonde nel sangue.
Tra deludere me stessa, fatti sfortunati e semplic...
Psicoterapia pt10
Oramai aggiorno questa rubrica sempre in ritardo, ma vabbè importa il pensiero
Una persona speciale mi ha portata alla seduta :) la mia psicologa era super contenta a riguardo perché spesso le parlo di questa persona
Abbiamo iniziato con la respirazione per centrare il mio focus sulla terapi...
Andando a prendere un insegretino in aeroporto…
Per poi invitarne un altro e fare un raduno a casa mia :)
Che ansia mentire ai miei, ho la tachicardia
Mio padre che legge il suo primo manga di junji ito e io che me la rido perché so già che destino lo spetta
Dopo aver letto la prima storia mi fa: “ecco perché sei così strana”.
Io: allora perché stai continuando a leggerlo senza nemmeno alzare gli occhi dal manga?
Lui: …
I know é addicting
Benvenuto nel mondo di junji ito
Non c’è nulla di più rilassante di accendersi una candela dopo una lunga giornata
Era da tanto che non lo facevo. Accendere una candela mi fa sentire a casa, anche quando non lo sono.
Mentre la luce calda ammorbidisce i miei contorni io mi ritrovo con una moltitudine di pensieri, come lettere d’amore profumate poste in bella mostra su una scrivania.
La mia testa viaggia nei...
Psicoterapia pt9
Scusate se ho tardato ad aggiornarvi, ma sono molto presa tra impegni e uni.
L’ultima seduta é andata da d*o. Il tema erano le mie frequenti perdite di memoria ed emicranie che a quanto pare sono dovute alla overstimulazione del mio ippocampo e della corteccia frontale.
La psicologa mi ha inse...
