Ho letto che molte diete consigliano di mangiare ogni 3-4 ore, ma se io mi faccio una ciotola di frutta tagliata e me la mangiucchio in tutta una mattina (sia come colazione che come spuntino) va bene comunque? #helpme #ask #dieta #dimagrire

20/03/2020 alle 10:42

@Anonima2005

5 anni fa

@op ah okk

0 punti

Ho letto che molte diete consigliano di mangiare ogni 3-4 ore, ma se io mi faccio una ciotola di frutta tagliata e me la mangiucchio in tutta una mattina (sia come colazione che come spuntino) va bene comunque? #helpme #ask #dieta #dimagrire

20/03/2020 alle 10:42

@Anonima2005

5 anni fa

Si, ma comunque non ne devi mangiare tanta se vuoi dimagrire, perché comunque la frutta è zuccherata, piuttosto fatti della verdura

0 punti