Ragazzo di 16 anni

Peso troppo e ho bisogno di dimagrire, mi impegno tanto ma alla fine non riesco a fare nulla, sono sempre su 1Kg ballerino che in giorno sale e l'altro scende, mi sento triste e questo influisce anche sulla mia crescita. Qualche consiglio rassicurante che mi faccia sentire meno triste? #grasso #voglio-dimagrire #triste #datemi-un-consiglio