ma è possibile guadagnare 1 kg di muscolo in un mese?
21/11/2024 alle 07:52
ma è possibile guadagnare 1 kg di muscolo in un mese?
@pastaallaputtanesca
un mese fa
Dipende quele stato di livello sei ora. Se sei di livello alto si, dovresti aumtare di 1/2 kg al mese.