Ma solo io preferisco fare pranzo e cena abbondanti invece che fare colazione, merenda, pranzo, merenda e cena poco calorici? Cioè godo di più a mangiare 150g di pasta che a mangiare 60grammi di pasta ma mangiare uno yogurt e della frutta a merenda
7 ore fa
5 commenti
@Biktar
8 ore fa
Io non peso un c****, ma la colazione è fondamentale, posso saltare tranquillamente pranzo e cena ma la colazione è imperativa
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@quellachesifissacontutto
8 ore fa
vabbè ma 60 grammi di pasta non li mangiavo nemmeno quando mangiavo mille calorie al giorno per stare in deficit😭🙏
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