Quanto tempo ci vuole per vedere risultati il palestra ?

2 settimane fa
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7 commenti

@salope

18 giorni fa

dopo qualche settimana puoi intravedere un lieve cambiamento, ma i risultati effettivi all'incirca dopo 2/3 mesi

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@Just_a_Guy_02

18 giorni fa

Ma dipende se il Tuo Allenamento è Ottimale o Meno, però io direi dopo 1 Anno SICURO Vedi dei Cambiamenti, io già dopo 4 Mesi ho iniziato a Notare i primi

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@GigioBagigio

18 giorni fa

dipenda da che tipi di cambiameti cerchi, dalla tua genetica, e da come ti alleni. la domanda fatta così non ha molto senso

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