voglio riuscire ad avere la pancia piatta, ma oltre alla palestra devo anche farmi fare un piano alimentare? o è sufficiente mangiare bene senza schifezze
25/08/2024 alle 17:26
voglio riuscire ad avere la pancia piatta, ma oltre alla palestra devo anche farmi fare un piano alimentare? o è sufficiente mangiare bene senza schifezze
@Aliena_sotto_copertura
2 mesi fa
La sotto c'è l'utero quindi la il grasso non se ne va facilmente perché ci deve essere almeno un po', per toglierlo bisogna fare palestra soprattutto ma onestamente? Te lo sconsiglio, nel senso ma chi te lo fa fare anche perché è facile che torni