Quale università dovrei fare per capire meglio la scienza dietro le attività fisiche? Mi sarebbe piaciuto essere una sorta di personal trainer perché vorrei creare un piano d'allenamento per sviluppare un corpo più in salute possibile, uno che miri a raggiungere le qualità più importanti che noi umani dovremmo avere in quanto grandi scimmie, solo che ho dubbi su alcuni esercizi tipo i pesi.
7 ore fa
