Raga chi va in palestra, mi dice la verità? Se per avere un bel fisico bisogna appunto andare in palestra o si ci può allenare anche in casa? #palestrato

11/05/2020 alle 22:13
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14 commenti

@Maik034

5 anni fa

Anche in casa , basta che ti alleni con i pesi

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@eliminato

5 anni fa

Non devi per forza andare in palestra per avere un bel fisico, anche a casa va benissimo

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@eliminato

5 anni fa

Se fai gli esercizi giusti pure a casa va bene. Basta avere l'attrezzatura giusta. Poi io non vado in palestra quindi non so

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@Cassandra_Seldon

5 anni fa

Si può avere un bel fisico anche a casa, senza attrezzature particolari

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@Pirata_afroeuropeo

5 anni fa

Non per forza devi andare in palestra, comunque leggendo sopra puoi farti i muscoli pure facendo esercizi a corpo libero, però con la pesistica si pompano di più

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