cosa fate per smettere di essere tristi o comunque per attenuare la tristezza? risposte serie per favore

@Lapischellariccia
un giorno fa
Quando sono triste mi è impossibile fare qualcosa che mi renda felice. Però ci sono due cose che mi rilassa tanto e che mi distoglie dai pensieri. La prima è mangiare/cucinare dolci per la mia famiglia. Un'altra è colorare qualcosa di gia disegnato/ disegnare con la musica

@IlgiovaneispettoreMorse
un giorno fa
Farmi la doccia, andare a correre, mangiare in un fast food qualsiasi, anche quelli sani tipo Punto fermo se non vuoi infrangere la dieta. Rimettere in funzione la mia vecchia ps2. Uscire anche solo per prendermi una boccata d'aria fresca, passeggiare. Prima andavo spesso nei musei ma non c'è nessuna mostra nuova, il lockdown ha incasinato le cose

@Lindiii
un giorno fa
musica, oppure TV oppure ancora scrivo alle amiche e e loro mi aiutano facendomi ridere

@Mynicknameis2
un giorno fa
L' ultima volta ho ascoltato sigle dei cartoni se vuoi ti condivido la playlist

@faffifuffi
un giorno fa
La tristezza è un’emozione naturale… non può passare del tutto se in quel momento c’è… però ci sono cose che come hai detto anche tu possono attenuare la, come ad esempio:parlarne con qualcuno, dedicarsi a cose che ti piacciono e di conseguenza fare attività che ti piacciono come può essere ascoltare musica, o vedere il tuo film preferito… poi è