Perché tutti parlano di diete miracolose che fanno perdere 4-6kg al mese e poi ci sono io che se perdo mezzo kg a settimana é tanto? E faccio sia dieta che palestra...
06/09/2024 alle 08:29
3 commenti
@Percy_J
3 mesi fa
mezzo chilo a settimana mica è poco, comunque ti conviene ragionare mensilmente perché le fluttuazioni giornaliere possono essere anche di 1-2 kg quindi fare misurazioni così frequenti non è il massimo
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