È da un bel po’ che non faccio attività fisica per via della scuola (il pom ho troppi compiti) e sento che ho bisogno di fare un po’ di movimento per dimagrire un po’ la pancia o almeno equilibrarmi i pasti (anche se mia madre crede che non ne ho bisogno e cucina comunque o assai o spesso le stesse cose) secondo voi cosa potrei provare a fare? #voglio-dimagrire
@Gongo13
5 anni fa
Dovestri parlare con tua madre e vedere un pó cosa si può fare. La cosa che ti consiglio è di distribuire bene il tempo che hai a disposizione in modo tale da avere del trmpo libero per andare in palestra o fare esercizi a casa(in entrambi i casi ti consiglio di essere seguita da qualcuno di esperto in modo tale da non fare minchiate)
@Blackyu
5 anni fa
Parla con tua madre, e per l'attività fisica guardati 2 video su youtube, e vedi cosa puoi fare in casa