Uomo di 20 anni

Maledetta insonnia comunque. Io ci rido e ci scherzo, ma stasera non sono uscito e non ho bevuto apposta per recuperare il ciclo sonno-veglia. Mi sono steso a letto alle 23:30, ho preso la melatonina. E invece mi ritrovo sempre a fare le 5am o peggio. Poi di giorno ho difficoltà a combinare qualunque cosa. Tanto che penso che la mia ragazza ormai voglia lasciarmi e non ha tutti i torti. #consigli #ho-sempre-ansia