Ragazza di 16 anni

Beh mi imbarazza un po' parlare di questo, ma ecco io ho un problema che vorrei risolvere. A me piacciono davvero tanto i videogiochi, il problema è che ogni volta mi sale un'ansia che spesso diventa insopportabile, costringendomi a staccare tutto. Non capisco perchè o quale sia il mio problema. Vorrei dei consigli per migliorare questa cosa...grazie ? #videogame