Faccio la cyclette un ora al giorno tutti i giorni,da sei mesi ma le mie gambe sono sempre uguali, non vedo miglioramenti(nel senso non le vedo più sode) ma perchè? #cyclette
04/07/2020 alle 19:36
4 commenti
@Cloudymind
4 anni fa
perché lavorando i muscoli le gambe non si assotigliano visto che il grasso che spendi è sostituito dai muscoli. È importante l'alimentazione e anche associare esercizi specifici alla cyclette
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