Mi voglio mettere a dieta. Va benissimo il mangiare sano ecc.. ma ho un dubbio. Voglio togliere tutte le bevande alcoliche e zuccherate. Durante la settimana non ci sono problemi vado avanti solo ad acqua ma per i fine settimana, cosa posso prendere quando esco la sera e sono con i miei amici? non puoi sederti e non prendere niente e non so cosa posso prendere

04/04/2024 alle 17:55
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14 commenti

@Buonjorno

10 mesi fa

Frullati o spremute se li fanno. Direi anche succhi ma spesso sono più zuccherati delle bibite :P

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@peppe2001

10 mesi fa

Quello che sto per raccontare non c entra molto con la dieta ma è simile praticamente io non posso mangiare e bere troppi zuccheri soltanto una volta a settimana ,il fine settimana quando esco mi prendo una coca senza zuccheri oppure acqua

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