comunque soffro di insonnia e o non riesco ad addormentarmi in un orario decente o se ci riesco mi sveglio a mezzanotte/l'una, questa cosa la ho da sempre e solo da poco ho scoperto che non è normale, ho sofferto una vita
2 giorni fa
comunque soffro di insonnia e o non riesco ad addormentarmi in un orario decente o se ci riesco mi sveglio a mezzanotte/l'una, questa cosa la ho da sempre e solo da poco ho scoperto che non è normale, ho sofferto una vita
@d3dfantasy
2 giorni fa
A me succedeva se giocavi ai videogame/guardavo il cellulare prima di dormire. Mi creava una specie di stato di agitazione che non mi faceva dormire