In palestra di kickboxe abbiamo fatto sto esercizio per l'esplosività dove un compagno si metteva tipo i musulmani che pregano ma con le mani sulla nuca e tu dovevi saltare a piedi uniti su di lui senza prenderlo e io per farlo spaventare al mio compagno quando atterravo sbattevo apposta coi talloni estendendo le gambe in quel momento così da far più rumore possibile
01/06/2024 alle 21:12