un consiglio per smettere di pensare e riuscire a dormire dopo 2 notti insonni? #aiuto
31/03/2020 alle 03:20
un consiglio per smettere di pensare e riuscire a dormire dopo 2 notti insonni? #aiuto
@Ciambellinazuccherata
5 anni fa
Meno ti muovi prima ti addormenti pk tipo se rimani immobile nella posizione che stai dopo poco ti scende il sonno oppure guarda qualcosa che ti annoià o vedi un asmr se ti può piacere
@Sad4ever
5 anni fa
Te lo consiglierei io ma sono l'ultima persona a cui chiedere haha, ho sto problema da più di 2 anni haha