Uomo di 18 anni

Che posso fare? Gli episodi di cronaca nera che riguardano la tragica morte di povere persone colpite da orribili e inaspettati incidenti mi traumatizzano. A volte, la notte, anche se non ho vissuto personalmente quelle esperienze mi ritrovo a sognarle in veri e propri incubi. A volte mi dico "e se a me, o in futuro ai miei figli capitassero cose simili?" che posso fare? Consigli? #askkk #ask