Come riprendere ad allenarsi dopo un infortunio? Essendo appena rientrata non faccio più i tempi di prima, come posso accettare che è normale e imparare a portare pazienza?
22/01/2024 alle 18:17
Come riprendere ad allenarsi dopo un infortunio? Essendo appena rientrata non faccio più i tempi di prima, come posso accettare che è normale e imparare a portare pazienza?
@Non_ho_i_big_money
un anno fa
quando vedrai piccoli progressi rispetto a come sei adesso. se non sforzi e lasci che il tempo faccia il suo lavoro, succederà prima di quanto pensi