Ragazzi/e come riuscite a placare i vostri istinti suicidi? vi prego aiutatemi
17/09/2024 alle 23:11
Ragazzi/e come riuscite a placare i vostri istinti suicidi? vi prego aiutatemi
@nomeutenteee00
2 mesi fa
nel mio caso è stato un percorso lungo, ma sul breve termine è utile la meditazione e la respirazione per calmarsi ed evitare ulteriore panico