Da quando son piccola ho problemi di postura e mal di schiena. Il medico di base mi ha consigliato di fare piscina e nuoto. L'istruttore era incredulo e mi ha detto che non è consigliabile per chi ha problemi di questo tipo e mi ha detto di continuare con la palestra. Chi dovrei ascoltare?
@eliminato
3 mesi fa
Non prendere per corretto quello che ti sto dire, ma ho conosciuto gente con problemi di postura e gli è stato detto di fare nuoto.
@RayPenstark
3 mesi fa
Dipende se è cifosi o scogliosi. Di solito però si è abbastanza una bufala quella che il nuovo migliori la schiena
@Valhir
3 mesi fa
Nel dubbio, fai entrambi. E aggiungerei degli esercizi specifici per la postura. Poi dipende ovviamente dal tipo di problema specifico.
@fvood
3 mesi fa
anche il fisioterapista di mio fratello che ha leggermente la scoliosi gli ha suggerito di fare piscina
@Salo1234
3 mesi fa
Devi andare da un osteopata, fare una tac prima di tutto e scegliere un medico specialista.
