oggi ho deciso di farmi coraggio e di pesarmi. Sono molto felice perché all'inizio dell'estate pesavo 87kg e oggi 79kg il mio obbiettivo prima della fine dell'estate è sfiorare i 60kg
01/07/2024 alle 12:29
7 commenti
@L_invisibile
8 mesi fa
Non sono un' esperta, ma in due mesi perdere 19 kg mi sembrano davvero troppi, é un numero che ti ha detto un' esperto?
+1 punto
@Exploudont
8 mesi fa
Forse converrebbe cambiare l'obbiettivo: 19Kg soni tanti. È fattibile, però è anche probabile che tu possa far fatica a rimanere sui 60Kg (a lungo termine)
0 punti
