Ma perché andare in palestra solo per usare il tapis roulant per camminare...? Non ha senso, a questo punto cammina all'aria aperta, no!? #bohhh
01/06/2020 alle 12:51
Ma perché andare in palestra solo per usare il tapis roulant per camminare...? Non ha senso, a questo punto cammina all'aria aperta, no!? #bohhh
@eliminato
3 anni fa
Il tapis roulant serve a fare cardio prima di usare i pesi, ti serve un riscaldamento. Se vuoi correre all'aria aperta fallo nei giorni dove non ti alleni e fai jogging.