Un modo per perdere velocissimamente 15 kili? Voglio essere magra ma è impossibile, in un anno in palestra non è cambiato nulla, peso sempre 65
22/10/2024 alle 21:46
22 commenti
@illDave
un mese fa
Il muscolo pesa più del grasso, non considerare solo il peso quando dimagrisci tramite esercizio
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@Ray
un mese fa
Non c'è modo di perderli velocemente. Devi fare attività fisica e mangiare il giusto
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@DavinaDQ
un mese fa
Non basta la palestra. Com'è la tua alimentazione? E poi perdere kg molto rapidamente fa male alla salute
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@op
un mese fa
(E non sono per nulla muscolosa)
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