Mi alleno 4 volte a settimana, sono tante 2500 kcal al giorno?

11/07/2024 alle 23:02
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2 commenti

@Just_a_Guy_02

4 mesi fa

Dipende che fai, comunque no, sono Guuste

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@cheeddirre

4 mesi fa

Dipende dal tipo di allenamento, quanto dura, e dal tuo metabolismo basale

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