Faccio schifo,sono ciotta e non lo dico per farmi consolare,purtroppo è vero.Il prossimo mese ci sarà la cresima del mio migliore amico.Quindi da oggi mangerò solo verdura.Secondo voi funzionerà? #fisicodimerda
18/05/2021 alle 09:34
7 commenti
@sonofattissima
4 anni fa
no. devi avere una dieta equilibrata, vai da un nutrizionista e allenati se vuoi maggiori risultati ma non precludere al tuo corpo carboidrati e proteine
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@Jess3cognome
4 anni fa
Devi fare ginnastica. Io sono alta ma ho un pò di pancerta e piano piano la sto eliminando facebdo ginnastica. Io seguo su Youtube Lilly Sabry, fa effetto.
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@JackdiDaniel
4 anni fa
Purtroppo mangiare solo verdure non aiuta, il corpo ha bisogno di tutti i nutrimenti, quindi in qualche modo devi mettercela pasta, carne ecc... Unica cosa è iniziare a fare ginnastica e/o consultare un nutrizionista
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