Sono alla 1m 52, peso 42 chili circa e la mia larghezza spalle è di 37 cm, è nella norma? Ho letto la medida è 35cm ma l'altezza non spunta. In caso ci sono esercizi per allargare? Premesso faccio già nuoto ma vorrei arrivare a 43cm circa. Ultima cosa: è vero che la larghezza delle spalle non si "allarga" dopo i 18 anni? #spalle #larghezza
09/07/2020 alle 13:53
