ho paura di mangiare. Vorrei saltare colazione e cena visto che a pranzo sono da nonna... però c'è il tiramisù per colazione, e lo yogurt. non volevo superare le 500 kcal oggi.. #dca

25/12/2020 alle 09:38
+4 punti
5 commenti

@DavinaDQ

4 anni fa

Magnaaaa tranquilla. Almeno oggi

+4 punti

@sonounabarbabietoladazucchero

4 anni fa

ti capisco, sono nella stessa situazione, io la colazione la salto perché nella mia famiglia non è solita farla dato che ci svegliamo sempre tardi. questa notto non sono riuscita a dormire appunto perché sapevo che oggi avrei dovuto mangiare a pranzo e quindi assumere molte kcal, per la cena sto cercando di trovare un modo per saltarla ma non mi

+2 punti

@eliminato

4 anni fa

Come ho letto in un post "Non si ingrassa tra Natale e Capodanno, ma tra Capodanno e Natale". Mangia tutto quello che vuoi oggi, non farti problemi per un giorno

+1 punto

@Sirsk

4 anni fa

Se fai attività fisica regolarmente ti puoi permettere di mangiare quanto vuoi

+1 punto