Da quando le palestre sono chiuse sto mangiando un botto e ingrassando un botto e mi fa stare malissimo. :( consigli? Mangio di più quando sono triste. Ho problemi in famiglia #tristezza #palestra #grassa
10/03/2020 alle 21:11
3 commenti
@Gongo13
5 anni fa
Capisco i problemi di famiglia... Li ho tutt'ora ma devi farti forza ed andare avanti. Per il cibo devi controllarti... Non so quanto mangi ma cerca di fare cosi. Tra i pasti mangia qualcosa tipo dei cracker o yogurt
+1 punto