Vorrei iniziare l allenamento di one punch ma non so se sia un suicidio o cosa ovviamente non farò subito 10 chilometri di corsa o 100 addominali ma inizierò piano.. gradualmente voi che dite? Pensate sia una cazzata oppure si può fare? Aiuto #aiuto #allenamento

23/07/2019 alle 22:14
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13 commenti

@Enigma_

5 anni fa

Uno l'ha fatto per un mese ed ha un bel fisico solo in un mese, vedi tu

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@thelonewolf

5 anni fa

Alcuni l' hanno fatto e i risultati sono anche buoni.il punto è che ti serve una buona alimentazione.Te lo dico anche per esperienza personale?

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@StukGang

5 anni fa

Preferirei morire piuttosto che perdere i capelli

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@Cutepie

5 anni fa

:D bhe senti da raccontare è figo , da fare non so

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@Migix

5 anni fa

Mooolto dura, ma non impossibile. Prima senti il tuo medico.

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@eliminato

5 anni fa

100 addominali è facile, sono i 10 km di corsa ad essere una cosa difficilissima

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