ho estremamente paura di cadere in un disturbo alimentare anche se, forse, ci sono ormai dentro..sto diminuendo tutte le dosi di cibo e devo dimagrire costantemente. allo stesso tempo se mangio,però, ho paura di diventare obesa. non so come avere una corretta alimentazione, denza dover spaventarmi di ingrassare o dimagrire. #anoressia #obesita #alimentazione-sana #aiuto-cosa-faccio #helpme

20/02/2019 alle 22:19
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5 commenti

@UnAlieno

6 anni fa

Va dal dietologo

+1 punto

@eliminato

6 anni fa

Devi cercare di mangiare regolare, se poi qualche volta ti mangi qualche schifezza, non ti preoccupare non è la fine del mondo. Il mangio abbastanza ma poi lo brucio con l'attività fisica.

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