Io assumo meno di 1200 kcal al giorno, faccio mezz'ora di aerobica, ma i miei genitori continuano a dire che mangio troppo e non mi muovo abbastanza. Mi ammalerò. #dieta #esercizio-fisico
10/04/2020 alle 21:13
Io assumo meno di 1200 kcal al giorno, faccio mezz'ora di aerobica, ma i miei genitori continuano a dire che mangio troppo e non mi muovo abbastanza. Mi ammalerò. #dieta #esercizio-fisico
@Bertholdo
5 anni fa
mangiare poco fa male,non conta fare esercizio e poi non mangiare,stressi il corpo e basta,prova a mangiare più volte al giorno e fare esercizio costantemente e poi vedrai i risultati