Vorrei iniziare a fare calisthenics ma sono troppo debole fisicamente per fare anche un esercizio base e quindi mi sa che mi devo arrendere rippp #allenamento

02/01/2021 alle 23:49
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19 commenti

@ChiamamiEli

4 anni fa

Noo fidati che troverai la forza non mollare

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@purpleeyes

4 anni fa

bro, sono partito che non facevo 2 trazioni fatte bene.dopo 6 mesi sono arrivato a 24 e ho sbloccato il front lever full. si parte sempre dal basso per raggiungere le vette.

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@Aglaia

4 anni fa

Fai qualcosa che sia propedeutico

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@eliminato

4 anni fa

Ma leggi quello che scrivi o? Pensi che chiunque abbia inizato a fare calisthenics sia nato muscoloso? ?

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