come faccio a calmare gli attacchi d’ira? ormai non ho una matita o una penna intera perchè le spezzo tutte e ieri sono arrivata perfino a rompere dei pantaloni strappandoli e tirandoli. Strappo perfino le pagine dei libri e dei quaderni su cui ho studiato ore e ore. Non ce la faccio più. cosa dovrei fare? #rabbia #helpme #ask #vita-di-merda #popolo-di-insegreto

04/11/2020 alle 22:07
+4 punti
5 commenti

@eliminato

4 anni fa

Principalmente bisognerebbe venire a monte del problema risolvendo lì, se non riesci prenditi qualcosa da stringere, spezzare che non diventi un problema, come una pallina o una bottiglja

+1 punto

@eliminato

4 anni fa

Semplicemente calmarti , mettendoci tutta te stessa . Di certo non puoi ricorrere a delle pillole/compresse per calmarti perché sono solo dannose per la salute !

+1 punto

@eliminato

4 anni fa

Quando ti succede?

0 punti