Non maggio verdura da 10 anni e sono perfettamente in salute, con i valori del sangue completamente nella norma e senza alcun tipo di mancanza vitaminica. Quando poi i vegani devono prendere integratori alimentari per non strisciare per terra #vegani #carne

11/02/2021 alle 19:43
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9 commenti

@Nihkthem

4 anni fa

SBAM

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@FM95

4 anni fa

Prendi integratori?

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@Principessa123456789

4 anni fa

Ma proprio solo carne? C'è tipo frutta? Pane? Pasta?

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@RagazzaFallita_Ovest

4 anni fa

Date una medaglia a quest'uomo

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@SalsaDiSoia

4 anni fa

L'unico integratore che devono assumere i vegani è la vitamina B12. Essendo prodotta dai batteri, è presente solo nell'intestino degli animali, e dovrebbe assumerla chiunque, anche gli onnivori, dato che solitamente l'intestino viene eliminato, e non si mangia.

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@SalsaDiSoia

4 anni fa

Se si segue un'alimentazione corretta compresa di tutti i nutrienti necessari, nessuno "striscia a terra". Anzi, spesso sono gli onnivori ad avere un'alimentazione scorretta e priva di nutrienti necessari per la giusta funzione del metabolismo.

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