Raga sarebbe corretto mangiare come minimo 3 verdure diverse al giorno. Smettiamola di parlare solo di proteine. Le verdure rallentano l'entrata dei carboidrati nel sangue. Non è da buttare eh
29/10/2024 alle 19:28
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Raga sarebbe corretto mangiare come minimo 3 verdure diverse al giorno. Smettiamola di parlare solo di proteine. Le verdure rallentano l'entrata dei carboidrati nel sangue. Non è da buttare eh
