Non ho fatto colazione e cena per una settimana. Ho perso 2,5 kg! Sono troppo emozionata #peso
22/08/2019 alle 12:48
34 commenti
@UnAlieno
5 anni fa
Idiota. Appena rinizierai a mangiare prendereai il doppio. Se vuoi dimagrire devi seguire una dieta, non esistono scorciatoglie
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@Strangerlove
5 anni fa
Non dimagrisci togliendo un pasto importante, ti fai male. Io per un periodo non pranzavo e sono ingrassata un po' con il passare del tempo. Fai una dieta sana, con tanta frutta e verdura ma NON saltare i pasti perché che fa solo male. Casomai diminuisci le porzioni ma non digiunare
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@SweetlySad
5 anni fa
Per dimagrire devi fare esercizio fisico, non digiunare. Se fai movimento bruci i grassi e le cose in eccesso, mentre se non mangi, il corpo non riceve le sostanze di cui ha bisogno per fare le azioni quotidiane. Poi se continui così, il tuo stomaco si chiude mano a mano, perché si abitua a quelle minime porzioni e diventa sempre più piccolo.
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