2 commenti
@PhilippaMorris
6 anni fa
Evita di mangiare così poco, il corpo ha bisogno di mangiare tante volte ma poco. Perché se mangi così poco il corpo utilizza un metodo di "allarme" che tiene i grassi come emergenze, perché sente che qualcosa non va. In questo modo il metabolismo rallenta e diventa sempre più difficile dimagrire.
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@eliminato
6 anni fa
Io sono come te ho perso moltissimo peso in pochi mesi... Ma ora il peso rimane uguale,ti consiglio di fare molta attività fisica e mangiare normalmente ma sempre conoscendo le quantita di calorie e grassi di un cibo...
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