Secondo voi mangiare insalata tutti i giorni per dimagrire è una buona idea? #dieta

01/07/2019 alle 13:56
+3 punti
13 commenti

@eliminato

5 anni fa

E la. Carne?

+2 punti

@Mesorottaerca

5 anni fa

Io la mangiai tutti giorni per tre mesi. Però devi fare anche ginnastica se vuoi dimagrire??‍♀️

+1 punto

@destroyer100

5 anni fa

Io la mangio tutti i giorni ma semplicemente perché la coltivo nell'orto e mi piace.

0 punti

@Ningen_Yukine_

5 anni fa

Insalata e? Cos'altro?

0 punti

@ragazza_insicura

5 anni fa

Io ho cominciato seriamente tutto oggi. La verdura fa benissimo, ma i carboidrati sono fondamentali. Ti consiglio 50gr di pasta integrale tre volte a settimana.

0 punti

@eliminato

5 anni fa

Beh, non puoi assumere tutti i nutrienti dall'insalata, dovresti abbinarla ad altro

0 punti

@Aleksandra

5 anni fa

Diciamo che se la mangi prima di ogni pasto ti riempi di fibre e mangi di meno.

0 punti

@ffxx

5 anni fa

È il minimo che tu possa fare

0 punti

@AryaStark406

5 anni fa

Si mangiare tutti i giorni verdure fa bene, ovviamente devi mangiare altre cose tipo pasta, carne, pesce.... Però devi fare anche un po' di movimento

0 punti

@Phoque

5 anni fa

Per fare una buona alimentazione per dimagrire devi andare dal dietologo, non puoi mangiare solo insalata

0 punti

@eliminato

5 anni fa

Se punti alla denutrizione è ottimo

0 punti