20 commenti
@Teomel
6 anni fa
Dovresti iscriverti a qualche corso di canto e chiedere di provare a cantare sul palco, prima solo con una persona, poi con poche di più e poi sempre di più. Più provi e più ti sentirai meglio, piccoli passi. Non te ne devi vergognare se chiedi ti aiuteranno. È una tecnica cognitivo comportamentale. Se vuoi cerca i video di Jordan Peterson
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@MoltoAnonima
6 anni fa
Credo esista qualche terapia che ti faccia superare la fobia, sai no, deriva tutto dalla mente e quindi con delle terapie, tipo con psicologhi(?) immagino si possa "curare"
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